Individuele therapie

Misschien zoek je hulp voor een specifiek probleem of ben je op zoek naar meer kwaliteit of verdieping in je leven.

In een individuele sessie bied ik je ruimte en aandacht om samen dieper in te gaan op de thema’s die bij jou spelen. Ik maak gebruik van verschillende therapievormen afgestemd op jouw vraag en behoefte.

Een individuele sessie duurt 75 minuten.

De frequentie van de sessies wordt bepaald in onderling overleg (meestal één keer in de twee weken).

De eerste sessie bestaat uit een intakegesprek. We gaan dan uitgebreid in op jouw hulpvraag, doelen en wensen. Van daaruit kijken we welke therapievorm het meest passend is. Ik vertel dan ook wat over mijzelf, mijn visie en mijn manier van werken.

Hoe lang een therapietraject duurt hangt af van je vraag. Gemiddeld duurt een traject een paar maanden tot een jaar, waarbij we de frequentie van de sessies steeds meer naar beneden brengen. Maar je kunt ook kiezen voor een korter of langer traject. 

Kennismakingsgesprek

Je kunt ook een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek. Een kennismakingsgesprek duurt 30 minuten, is kosteloos en geheel vrijblijvend. Ik vertel wat over mijzelf, mijn visie en mijn manier van werken. Jij kunt kijken of het klikt en of mijn manier van werken jou aanspreekt. Als jij vertelt waar je voor komt, kan ik aangeven of en hoe ik wat voor jou kan betekenen.

Als je benieuwd bent, meer zou willen weten, of je afvraagt of ik iets voor jou kan betekenen, kun je me bellen of mailen voor meer informatie. Je bent van harte welkom.