Werkwijze

Mijn aanpak richt zich op de hele persoon: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Ik ontmoet je vanuit mijn hart en werk met wat het beste bij jou en je situatie past. In mijn werk maak ik gebruik van verschillende reguliere en alternatieve methodieken en werkvormen.

In therapiesessies bied ik je ruimte, aandacht en veiligheid om te ontdekken wie je in wezen bent en wat jou tegenhoudt om te zijn wie je werkelijk bent. Uitgangspunt is altijd de werkelijkheid van je leven zoals dat er nu uit ziet. Ik sluit aan bij jouw belevingswereld en bij wat er bij jou op dit moment op de voorgrond is. Je kunt op zoek gaan naar de oorzaak en zingeving van emotionele- en lichamelijke klachten en de patronen die je beperken. Ik help je te onderzoeken wat je diepere verlangens en behoeften zijn. Om vervolgens te kijken hoe je dit in je leven vorm kunt geven.

Ik stimuleer je dieper contact te maken met je innerlijk weten. De opbrengst is dat je je eigen levenslust weer gaat ervaren en vanuit jouw essentie zelf betekenis en richting kunt geven aan je eigen leven.

Trefwoorden in mijn manier van werken zijn veiligheid, respect, zorgvuldig, acceptatie, empathie, compassie, humor, confrontatie, verdieping, vertrouwen en deskundig.

In de therapie werk ik ervarings- en lichaamsgericht, waarbij we naast het communiceren door middel van gesprekken, vooral luisteren naar de taal van je lichaam, gericht op meer bewustzijn van en verbinding met je binnenwereld.

Ik maak in de therapie onder meer gebruik van de Cognitieve Gedragstherapie, Traumatherapie, Primal Rebirth Therapie, Transpersoonlijke Therapie, Emotionally Focused Therapy, Bio-energetica, Reichiaans lichaamswerk, Ademtherapie, Familieopstellingen, Psychosynthese, Gestalttherapie, Mindfulness en Meditatie.